¿Tu bebé no duerme siestas largas y tú estás agotada?
Descubre el método práctico, amoroso y probado para alargar las siestas de tu bebé (5 a 24 meses), recuperar tu energía y transformar el descanso de toda tu familia.
Más de 100 familias ya han transformado sus noches con este método.
Sé lo que sientes. Yo también fui mamá agotada, con un bebé que no dormía más de 20 minutos y con días que parecían interminables. La culpa, la frustración y la falta de sueño me pasaban factura en mi vida personal, mi relación y mi bienestar.
Por eso me capacité y creé este curso: para acompañarte a ti y a tu bebé en este proceso, con soluciones reales, prácticas y llenas de amor.
No estás fallando, estás criando. Y no tienes que hacerlo sola.
Imagina cómo sería si:
- Tu bebé duerme siestas de 1–2 horas sin interrupciones.
- Tienes tiempo libre para descansar, trabajar o disfrutar de ti.
- Recuperas la energía y la calma en tu hogar.
- Te sientes segura porque sabes qué hacer en cada etapa del sueño infantil.
- Tu bebé está más feliz, tranquilo y con mejor desarrollo.
El paso a paso
que transformarará las siestas de tu bebé
Módulo 1: Padres conscientes y rutinas saludables.
Módulo 2: Cómo construir siestas reparadoras.
Módulo 3: Ventanas de sueño y señales según la edad.
Módulo 4: Por qué las siestas son cortas y cómo resolverlo.
Módulo 5: Adaptaciones entre los 12 y 24 meses.
Módulo 6: Qué hacer cuando tu bebé “no quiere dormir”.
Módulo 7: Cierre y recursos extra.
Bonos especiales:
- Checklist Bitacora semanal
- Guía Padres concientes
- Check list Prepara la siestas
- Acceso a grupo exclusivo de WhatsApp
- 1 live mensual conmigo para resolver dudas.
¿Qué hace único este curso?
Creado por una mamá que ya pasó por lo mismo.
100% online, en español y fácil de aplicar.
Basado en ciencia, pero explicado de forma sencilla.
Respetuoso con tu bebé y adaptado a cada familia.
Con acompañamiento emocional: no solo teoría, sino apoyo real.
Un curso práctico, cercano y humano para guiarte paso a paso.
- Bebés que se despiertan cada 40 minutos.
- Siestas que duran menos de media hora.
- Resistencia a dormir durante el día.
- Padres agotados física y emocionalmente.
Aprenderás a reconocer las señales de sueño, establecer rutinas amorosas y lograr siestas reparadoras que mejoren el descanso de tu bebé… y de toda la familia.
Lo que aprenderás
Qué son los hábitos y cómo sostenerlos.
Cómo alargar las siestas de tu bebé (5 a 24 meses).
Qué es una siesta reparadora y cómo lograrla.
Ventanas de sueño según edad.
Adaptaciones a partir de los 12 meses.
Herramientas para manejar la resistencia a dormir.
Estrategias para padres conscientes.
El ABC del sueño infantil
de 5 a 24 meses-
Más descanso y energía para ti.
-
Un bebé más tranquilo y regulado emocionalmente.
-
Rutinas familiares predecibles y sin caos.
-
Seguridad de estar acompañada por una experta certificada.
-
Acceso al curso las 24/7 para avanzar a tu propio ritmo.
¿Para quién es este curso?
Para familias con bebés entre 5 y 24 meses que empezaron a despertarse más seguido
Para mamás agotadas que quieren acompañar el sueño sin dejalos llorar
Para quienes quieren prevenir malos hábitos antes de que el sueño se complique más
Para quienes buscan información clara, realista y emocionalmente segura
¿Qué podemos lograr juntos?
Sueño autónomo
Se dormirá sin necesitar brazos, pecho o movimiento.
Siestas reparadoras
Descansos más largos y de mejor calidad.
Descanso familiar
Padres y bebés que descansan mejor, más energía y armonía.
Rutinas efectivas
Horarios predecibles que facilitan el sueño.
Noches sin despertares constantes
Sueño continuo y profundo.
Herramientas para cambios
Manejo de regresiones, viajes y nuevas rutinas.