Bienvenido a un espacio donde
El sueño de tu bebé
se convierte en una experiencia tranquila y armoniosa !
Soy Lina María Jaramillo, coach certificada en sueño infantil y disciplina positiva para la familia. Juntos, encontraremos el mejor camino para lograr noches tranquilas y un descanso reparador para toda la familia.
¡Tu bebé puede descansar, y tú también!
Sobre Mí
Soy Lina María Jaramillo, una mujer que, como muchas mamás, vivió en carne propia los desfios del sueño infantil. Los primeros meses con mi hija fueron agotadores e hicieron darme cuenta de lo importante que es el descanso para el bienestar de toda la familia.
“ En ese camino, sentí que me alejaba de mi esencia, del disfrute y la tranquilidad que tanto anhelaba en mi maternidad. “
Decidí formarme y certificarme como coach en sueño infantil y en disciplina positiva, no solo para transformar nuestras noches, sino para ayudar a otras familias a encontrar esa paz que yo también busqué y encontré.
Desde entonces, he acompañado a miles de familias a recuperar el descanso, la armonía y la felicidad en su hogar. Si hoy estás aquí, es porque buscas un cambio. Y quiero decirte que sí es posible. Estoy aquí para acompañarte en este proceso y ayudarte a que el sueño deje de ser un problema y se convierta en un aliado para tu familia.
¿Por qué hacerlo conmigo?
Acompañamiento personalizado y humano
Creo en un enfoque flexible y personalizado, diseñado para adaptarse a las necesidades, dinámicas y valores de cada familia. Cada bebé es único, y por eso te acompañaré con empatía, respetando siempre tu ritmo y el de tu hijo/a.
Fusión entre sueño infantil y disciplina positiva
Soy coach certificada en sueño infantil y en disciplina positiva para familias, lo que me permite no solo ayudarte a mejorar el descanso de tu bebé, sino también fortalecer el vínculo, la autonomía y la seguridad emocional en el proceso.
Enfoque realista y respetuoso
Te acompaño con herramientas prácticas y sostenibles, diseñadas para mejorar el sueño de tu bebé de forma progresiva, siempre priorizando su bienestar emocional y el de toda la familia.
Transformación que va más allá del sueño
Mi propósito no es solo ayudarte a que tu bebé duerma mejor, sino que toda la familia recupere su bienestar, energía y conexión. El sueño es solo el inicio de una vida más tranquila y armoniosa para todos.
Soy Lina María Jaramillo, coach certificada en sueño infantil por el Instituto Integral del Sueño y la Academia Dulces Sueños, y en disciplina positiva por la Postive Discipline Association.
¿Qué podemos lograr juntos?
Sueño autónomo
Se dormirá sin necesitar brazos, pecho o movimiento.
Siestas reparadoras
Descansos más largos y de mejor calidad.
Descanso familiar
Padres y bebés que descansan mejor, más energía y armonía.
Rutinas efectivas
Horarios predecibles que facilitan el sueño.
Noches sin despertares constantes
Sueño continuo y profundo.
Herramientas para cambios
Manejo de regresiones, viajes y nuevas rutinas.
Conoce mis servicios
Diagnóstico de Sueño Gratuito
Un primer paso para comprender la situación del sueño de tu bebé. Recibirás un mensaje de apoyo y orientación inicial sobre cómo mejorar sus despertares nocturnos, además de conocer mi enfoque y metodología.
Sabemos que los primeros meses están llenos de amor, ternura… y también de dudas, cansancio y muchos cambios. Por eso creamos este espacio lleno de herramientas para acompañarte desde el inicio.
Aprende por qué aparecen cambios en el sueño a esta edad, cómo manejar la regresión de los 4 meses, fortalecer la independencia en el descanso y crear rutinas adecuadas para tu bebé.
Si tu hijo ya duerme bien pero está atravesando un cambio o regresión y necesitas orientación puntual, esta sesión es para ti. Resolvemos tus dudas y damos soluciones personalizadas.
El servicio más completo para transformar el sueño de tu bebé con un plan a la medida y un acompañamiento cercano. Nos encargamos de absolutamente todo para lograrlo.
A través de talleres, charlas y capacitaciones especializadas, acompaño a jardines infantiles, colegios, preescolares y guarderías.
Testimonios de mamás felices
Blog Amare
En este espacio creado para ti tendrás la posibilidad de acceder a cientos de recursos gratuitos que hemos diseñado para enseñarte sobre temas como sueño infantíl, disciplina positiva, rutinas, ansiedad por separación entre muchos otros más !