Bienvenido a un espacio donde

El sueño de tu bebé

se convierte en una experiencia tranquila y armoniosa !

Soy Lina María Jaramillo, coach certificada en sueño infantil y disciplina positiva para la familia. Juntos, encontraremos el mejor camino para lograr noches tranquilas y un descanso reparador para toda la familia.

¡Tu bebé puede descansar, y tú también!

Sobre Mí

Soy Lina María Jaramillo, una mujer que, como muchas mamás, vivió en carne propia los desfios del sueño infantil. Los primeros meses con mi hija fueron agotadores e hicieron darme cuenta de lo importante que es el descanso para el bienestar de toda la familia. 

En ese camino, sentí que me alejaba de mi esencia, del disfrute y la tranquilidad que tanto anhelaba en mi maternidad.

Decidí formarme y certificarme como coach en sueño infantil y en disciplina positiva, no solo para transformar nuestras noches, sino para ayudar a otras familias a encontrar esa paz que yo también busqué y encontré.

Desde entonces, he acompañado a miles de familias a recuperar el descanso, la armonía y la felicidad en su hogar. Si hoy estás aquí, es porque buscas un cambio. Y quiero decirte que sí es posible. Estoy aquí para acompañarte en este proceso y ayudarte a que el sueño deje de ser un problema y se convierta en un aliado para tu familia.

¿Por qué hacerlo conmigo?

Acompañamiento personalizado y humano

Creo en un enfoque flexible y personalizado, diseñado para adaptarse a las necesidades, dinámicas y valores de cada familia. Cada bebé es único, y por eso te acompañaré con empatía, respetando siempre tu ritmo y el de tu hijo/a.

Fusión entre sueño infantil y disciplina positiva

Soy coach certificada en sueño infantil y en disciplina positiva para familias, lo que me permite no solo ayudarte a mejorar el descanso de tu bebé, sino también fortalecer el vínculo, la autonomía y la seguridad emocional en el proceso.

Enfoque realista y respetuoso

Te acompaño con herramientas prácticas y sostenibles, diseñadas para mejorar el sueño de tu bebé de forma progresiva, siempre priorizando su bienestar emocional y el de toda la familia.

Transformación que va más allá del sueño

Mi propósito no es solo ayudarte a que tu bebé duerma mejor, sino que toda la familia recupere su bienestar, energía y conexión. El sueño es solo el inicio de una vida más tranquila y armoniosa para todos.

Soy Lina María Jaramillo, coach certificada en sueño infantil por el Instituto Integral del Sueño y la Academia Dulces Sueños, y en disciplina positiva por la Postive Discipline Association.

Mi formación me ha permitido acompañar a cientos de familias en el proceso de establecer hábitos de sueño saludables para sus hijos, siempre desde el respeto, el amor y la conexión.
 
A través de un enfoque integral y basado en la evidencia, te ayudo a recuperar el descanso, la tranquilidad y el bienestar en casa, guiándote paso a paso para que el sueño deje de ser un reto y se convierta en un momento de paz para toda la familia.

¿Qué podemos lograr juntos?

Sueño autónomo

Se dormirá sin necesitar brazos, pecho o movimiento.

Siestas reparadoras

Descansos más largos y de mejor calidad.

Descanso familiar

Padres y bebés que descansan mejor, más energía y armonía.

Rutinas efectivas

Horarios predecibles que facilitan el sueño.

Noches sin despertares constantes

Sueño continuo y profundo.

Herramientas para cambios

Manejo de regresiones, viajes y nuevas rutinas.

Conoce mis servicios

Diagnóstico de Sueño Gratuito

Un primer paso para comprender la situación del sueño de tu bebé. Recibirás un mensaje de apoyo y orientación inicial sobre cómo mejorar sus despertares nocturnos, además de conocer mi enfoque y metodología.

Masterclass On-Demand: Resuelve los Retos del Sueño

Sesiones pregrabadas con soluciones prácticas para los desafios más comunes del sueño infantil como: Alarga las siestas, Reducir los despertares nocturnos o transición de cuna a cama.

Masterclass: El Sueño del Recién Nacido (0-3 meses)

Descubre qué esperar en los primeros meses de vida, cómo iniciar rutinas, fortalecer el vínculo afectivo y empezar a fomentar hábitos de sueño saludables desde el principio.

Masterclass: Cambios en el Sueño (3-5 meses)

Aprende por qué aparecen cambios en el sueño a esta edad, cómo manejar la regresión de los 4 meses, fortalecer la independencia en el descanso y crear rutinas adecuadas para tu bebé.

Asesoría 2 semanas - de 5 meses a 2 años

Un servicio personalizado para mejorar el sueño de tu bebé. Incluye todo lo necesario para que tú y tu bebé puedan lograr dormir y descansar en las noches.

Asesoría 2 semanas - de 2 a 5 años

Un servicio personalizado, para ajustar el sueño de tu toddler. Incluye herramientas necesarias para esta edad de independencia, empoderamiento y liderazgo, que conducen al aprendizaje de un sueño autónomo.

Llamada de Apoyo o Emergencia

Si tu hijo ya duerme bien pero está atravesando un cambio o regresión y necesitas orientación puntual, esta sesión es para ti. Resolvemos tus dudas y damos soluciones personalizadas.

Asesoría Personalizada Premium 3 semanas

El servicio más completo para transformar el sueño de tu bebé con un plan a la medida y un acompañamiento cercano. Nos encargamos de absolutamente todo para lograrlo.

Formación y Capacitación en Sueño Infantil para Instituciones Educativas

A través de talleres, charlas y capacitaciones especializadas, acompaño a jardines infantiles, colegios, preescolares y guarderías.

Testimonios de mamás felices